Ceny chleba już są dość wysokie, a nie jest wykluczone, że sytuacja będzie jeszcze trudniejsza z uwagi na podwyżki cen gazu, mąki czy wzrost kosztów pracowniczych. Warto zatem wyrobić sobie prawidłowe nawyki żywieniowe, które pomogą nam przedłużyć zdatność pieczywa do spożycia. Dzięki temu nie zmarnuje się ono po zakupie. Kupując chleb warto dowiedzieć się jaki skład ma pieczywo, które wkładamy do koszyka z zakupami. Dobry chleb powinien mieć w składzie mąkę, zakwas lub drożdże, wodę, sól, może zwierać różne ziarna i nasiona. Z czego piecze się chleb A co producenci dodają do chleba, aby był piękny i pachnący, a niekonieczne zdrowy? Tłuszcz Polepszacz gleby Vidi Funda 20kg - zbudowana na naturalnych składnikach i minerałach, oparty na roślinach. Polepszacz gleby sprawi że twoje rośliny będą rosły zdrowo i plonowały obficie. Czy w naszych bułkach jest chemia? Co legalnie można dodać do bagietki i czy zakwas też zawiera drożdże? W tym wideo przyglądam się bliżej jakości chleba nas Poniżej lista wskazówek, którymi polecam się kierować: Barwa chleba- nie kieruj się zasadą „im ciemniejszy, tym lepszy”. Przykładowo, dobry żytni chleb jest szary. Rzeczywiście, im wyższy typ mąki i mniejsze oczyszczenie ziarna, tym mąka jest z reguły ciemniejsza. Ale nie powinien to być nasz jedyny wyznacznik jakości chleba Katarzyna Bosacka może liczyć na swoich obserwatorów! Niedawno jeden z nich przysłał jej skład pewnego chleba kukurydzianego. Rzut oka wystarczy, by się zdziwić! Sprawdź Wypiekacz do Chleba Tefal w Wypiekacze i automaty do chleba - Najwięcej ofert, opinii i sklepów w jednym miejscu. Radość zakupów i 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji. KETO Chleb mocy bez zbóż - mieszanka do wypieku chleba. Chleb mocy bez zbóż to mieszanka do wypieku KETO chleba. Skład wręcz idealny dla diety KETO i low carb. Zawiera 4 g węglowodanów, 14 g białka i 16 g tłuszczu na 100 g gotowego chleba. Nie zawiera glutenu. Ma niski indeks glikemiczny (IG = 22) dlatego też jest polecany dla Słowo „polepszacz” mieści w sobie chyba najwięcej negatywnych emocji i skojarzeń związanych z wypiekiem chleba. Z jednej strony polepszacz jest odbierany jako niechciany dodatek, z drugiej strony wydaje się, że trudno bez niego w dzisiejszych czasach bezproblemowo produkować dobre jakościowo pieczywo. W normalnych warunkach wypieku straty witaminy B 1 sięgają w skórce do 70%, w chlebie razowym do 25%, a w chlebie jasnym do 19%. Dzienna porcja razowego pszennego chleba w ilości 500–600 g zaspokaja całkowicie zapotrzebowanie organizmu ludzkiego na witaminy B 1 i PP oraz w około 50% na witaminę B 2 . FMBZzH. Chleb backaldrin oferuje duży wybór różnego rodzaju chlebów: od pszennych, mieszanych i żytnich poprzez chleby pełnoziarniste aż po wyroby specjalne. Cały asortyment chleba dostępny jest w oferta produktów. Chleby pszenne i mieszane Śródziemnomorski, międzynarodowy lub klasyczny – oferta backaldrin obejmuje liczne rodzaje chleba pszennego z całego świata. Zarówno duże jak i małe, od wilgotnych po chrupiące, bezpośrednie prowadzenie ciasta po Slow Dough®, aż po najbardziej zróżnicowane walory smakowe. Znajdują się tu produkty i przepisy na śródziemnomorskie przysmaki takie jak bagietka lub ciabatta, klasyczne chleby pszenne i mieszane jak również międzynarodowe specjały takie jak tosty czy chleby kanapkowe. CHLEBY ŻYTNIE I MIESZANE W wielu miejscach uważa się, że to są „prawdziwe chleby” – przekonują wspaniałą skórką i wilgotnym miękiszem. Najważniejsze to odpowiednie zakwaszenie. Dla wysokiej jakości chlebów żytnich backaldrin ma w swojej ofercie wiele produktów: kwasy, środki ukwaszające nadające pieczywu łagodny lub intensywny smak, polepszacze do ciast obrabianych maszynowo, polepszacze wpływające na stabilność, tolerancję ciasta, elastyczność skórki, łatwość krojenia, świeżość jak również przyprawy. CHLEBY PEŁNOZIARNISTE Długa tradycja i utrzymujący się trend w kierunku świadomego odżywiania się przemawiają za pieczywem pełnoziarnistym. Wysoka zawartość błonnika oraz witaminy i minerału sprawiają, ze jest ono szczególnie wartościowe. Z tego właśnie powodu asortyment backaldrin zawiera wiele pysznych produktów i przepisów na pełnoziarniste pieczywo. Przekonują tutaj do siebie przede wszystkim takie markowe produkty jak Chleb Ziarno bez drożdży, Chleb Orkiszowy oraz chleb Pur Pur produkowany na bazie specjalnej pszenicy Pur Pur. CHLEBY SPECJALNE W ramach dodatkowej oferty proponujemy specjalne chleby, którymi można miłe zaskoczyć swoich klientów. Nowe smaki, kształty i kolory wprowadzą do Twojego asortymentu powiew świeżości i pokażą pomysłowość ich autora. Firma backaldrin nieustannie opracowuje pomysły na nowe rodzaje pieczywa odpowiadające aktualnym trendom. Pieczywo to wyróżniają wyjątkowe składniki jak nasiona bazylii, chia, kurkuma oraz stare odmiany zbóż takie jak pszenica Pur Pur czy samopsza. OFERTA PRODUKTÓW Oferta produktów zapewnia kompleksowy przegląd całego asortymentu produktów. Zapoznaj się z ofertą: od chlebów i pieczywa drobnego poprzez wyroby cukiernicze aż po produkty uzupełniające jak aromaty, nadzienia i przyprawy. Marki Fot. aga7ta / Getty Images Pumpernikiel to pełnoziarnisty, żytni chleb, upieczony w formie, na żytnim zakwasie. Wilgotny miąższ, karmelowy smak i ciemnobrązową barwę zawdzięczał kiedyś specyficznej metodzie wypiekania. Jest ona bardzo czasochłonna, więc współcześnie proces przyspiesza się za pomocą różnych dodatków. Pumpernikiel (niem. pumpernickel) to chleb, którego receptura powstała najprawdopodobniej w XVI w. w Westfalii. Istnieje kilka teorii na temat znaczenia nazwy tego wypieku, ale źródłosłów wskazuje na produkt ciężkostrawny. Z założenia miał cechować się przede wszystkim długim terminem przydatności do spożycia. Pumpernikiel rzeczywiście długo zachowuje świeżość i – ze względu na bardzo wysoką zawartość błonnika – nie należy do lekkostrawnych gatunków pieczywa. Jest jednak jednym z najzdrowszych chlebów, po który warto sięgać w czasie redukcyjnych diet odchudzających. Pumpernikiel – przepis klasyczny i uproszczony Zgodnie z klasyczną recepturą w skład pumpernikla wchodzą wyłącznie grubo zmielona mąka żytnia, łamane ziarna żyta, zakwas żytni, woda i sól. Pieczenie chleba należy rozpocząć od przygotowania zaczynu z zakwasu żytniego, części mąki i wody. Już ten kilkufazowy proces trwa nawet kilka godzin. Następnie do zaczynu dodaje się resztę mąki, wody, łamane żyto i sól. Składniki miesza się do czasu, aż połączą się w jednolitą masę. Tak przygotowane ciasto pozostawia się na kilka godzin w ciepłym miejscu, pod przykryciem – do wyrośnięcia. Gotowe wlewa się do specjalnej formy (można owinąć je folią aluminiową) i w nagrzanym do 120–150°C piekarniku piecze przez 10–12 godzin. Wypiekanie w relatywnie niskie temperaturze i szczelnie zamkniętej formie powoduje, że w cieście zachodzą reakcje ( karmelizacja zawartej w życie skrobi), za sprawą których końcowy produkt jest wilgotny, ma ciemnobrązową barwę oraz słodowo-karmelowy smak i aromat. W związku z bardzo długim czasem przygotowania do pumpernikla zaczęto dodawać różne składniki, celem przyspieszenia tego złożonego procesu. We współczesnych przepisach można znaleźć mąkę pszenną, drożdże, a także substancje, które nadają chlebowi charakterystyczny smak, barwę i zapach, np. melasę (trzcinową lub buraczaną), miód, cukier, ekstrakt z jabłek. W produkcji przemysłowej do chleba trafiają często chemiczne barwniki, polepszacze smaku i konserwanty. Dlatego przed zakupem pumpernikla dobrze jest zapoznać się z jego składem na etykiecie. Im mniej składników, tym zwykle wyższe są jego walory. Warto też pokusić się o samodzielne upieczenie tego smacznego i wartościowego dla organizmu chleba. Co wiemy o pieczywie? Zobaczcie, na filmie: Zobacz film: Grahamka i pumpernikiel co o nich wiemy? Źródło: Wiem, co jem Czy pumpernikiel jest zdrowy? Pumpernikiel o dobrym, prostym składzie to źródło wielu cennych dla zdrowia substancji. Zawiera nieco białka, niewiele tłuszczu, łatwo przyswajalną skrobię oraz witaminy z grupy B – głównie tiaminę (B1), ryboflawinę (B2) i kwas foliowy (B9). Zaspokaja znaczną część dziennego zapotrzebowania na mangan i selen. Dostarcza także sporo fosforu, żelaza, magnezu i sodu. Przede wszystkim jednak pumpernikiel zasobny jest w błonnik. Błonnik, zwany też włóknem pokarmowym, stanowi jedną z grup węglowodanów. Nie ma wartości odżywczej i nie jest wchłaniany podczas trawienia. Jego udział w tym procesie ma jednak niebagatelne znaczenie dla zdrowia. Wpływa korzystnie na układ pokarmowy, krwionośny, immunologiczny. Kromka pumpernikla zawiera około 2 g błonnika, czyli zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na tę substancję aż w 8%. Dzięki wysokiej zawartości błonnika pumpernikiel ma następujące właściwości: stymuluje perystaltykę jelit, zapobiegając zaleganiu mas kałowych, wzdęciom, zaparciom, spowalnia wchłanianie glukozy z innych produktów spożywczych (sam pumpernikiel ma niski indeks glikemiczny – nie powoduje wahań poziomu cukru, zmniejszając w ten sposób ryzyko cukrzycy typu II oraz otyłości), obniża poziom cholesterolu we krwi, ograniczając niebezpieczeństwo zachorowania na miażdżycę, która z kolei prowadzić może do zawału serca czy udaru mózgu, wypełniając żołądek, pozwala na długo zachować uczucie sytości, co zapobiega podjadaniu między posiłkami (tym samym pumpernikiel ułatwia odchudzanie, mimo że stugramowa porcja chleba dostarcza około 260 kalorii), ma właściwości probiotyczne – stanowi pożywkę dla flory bakteryjnej jelit, która warunkuje prawidłowe działanie systemu immunologicznego, ułatwia usuwanie z organizmu zbędnych produktów przemiany materii, toksyn, metali ciężkich, zapobiegając rozwojowi wielu chorób, nowotworów. Pumpernikiel – zastosowanie Pumpernikiel to chleb o wyjątkowo wyrazistym, intensywnym smaku. Jest dość słodki, nawet wypieczony w sposób tradycyjny, czyli bez dodatku cukru. Ta właściwość sprawia, że pumpernikiel tworzy interesujące kompozycje smakowe z wieloma produktami. Cienkie kromki pumpernikla stanowią najczęściej podstawę do kanapek. Chleb doskonale komponuje się z intensywnymi w smaku dodatkami, np. wędzonymi rybami, serami pleśniowymi. W przypadku produktów mniej wyrazistych, takich jak biały twaróg czy mozzarella, w kompozycji dominuje słodycz pumpernikla. Jest on tak smaczny, że można podawać go z samym masłem. Wówczas, według niemieckiej tradycji, stanowi wyśmienity dodatek do piwa. Pumpernikiel ma zwartą konsystencję, ale jest kruchy. W związku z tym można wykorzystać go także jako interesujący dodatek do sałatek, przetwarzać go na oryginalne w smaku grzanki. Pokruszony, a nawet zmiksowany, może stanowić smaczną przyprawę czy składnik farszu. Czy artykuł okazał się pomocny? W chlebie są składniki, których należy unikać [Shutterstock] Prawdziwy, zdrowy chleb zawiera tylko naturalne składniki. Wszystkie chemiczne dodatki nie tylko pogarszają walory smakowe, ale też negatywnie wpływają na zdrowie. Po spożyciu sztucznych substancji mogą się pojawić nudności, biegunki, bóle głowy, alergie skórne. Do wypieku chleba używa się wielu konserwantów i "polepszaczy", które mają przedłużać trwałość bochenka. Lista szkodliwych dodatków jest długa, ale najczęściej na etykiecie można spotkać takie jak: karmel amoniakalny, dioctan sodu, dwutlenek siarki, fosforany oraz kwasy (cytrynowy, sorbinowy, propionowy). Jeśli w składzie jest wiele substancji o obco brzmiących nazwach, lepiej sięgnąć po inny chleb. Sprawdź również: Kawa już nie działa? Oto najlepszy sposób, by zwiększyć jej skuteczność